Tips Sederhana Agar Terhindar dari Efek Radiasi Komputer

Berikut ini saya akan memberikan tips-tips agar mata kita dapat terhindar dari efek buruk radiasi komputer. ada beberapa tips untuk mengurangi efek radiasi komputer,yaitu :

1. Jaga jarak komputer dengan mata  kita minimal 50-60 cm dari monitor
2. Atur dahulu posisi monitor kita, sehingga atas monitor sejajar dengan mata kita.

3. Atur juga pencahayaan sehingga tidak ada pantulan cahaya yang menyilaukan mata kita.
4. kita di anjurkan memperbanyak berkedip untuk menjaga mata kita agar tidak kering (minimal 2 menit

sekali).
5. Gunakan screen filter monitor yang bagus untuk mengurangi efek radiasi monitor.
6. Sekali-kali kita bisa menoleh ke arah pandangan yang jauh untuk mengendurkan ketegangan

di mata kita.

7. Setiap 2 - 3 jam, beristirahatlah sekitar 15 menit untuk mencegah keletihan mata dan

juga badan dari radiasi (misalnya, pergi ke kamar kecil). 

sekian tips dari saya.mudah mudahan berguna bagi kita semua:))